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Gesund bleiben, Neuigkeiten

Gesund bleiben, Neuigkeiten

August 3, 2015

Wieso ist der Gesundheitsindex ein wertvoller Indikator?

In den letzten Jahren konnte eine “Konsumerisierung“ von medizinischen Geräten, sowie eine Explosion der Wearables und Gesundheits-Apps beobachtet werden. Viele der grossen Konsumelektronikhersteller haben Schrittzähler, digitale Gewichtswaagen, Blutdruckgeräte, Fitnessarmbänder und kürzlich auch Smart Watches lanciert. Noch nie war es für Konsumenten so einfach, Zugang zu einer grossen Anzahl von Gesundheits- und Fitnessdaten zu erhalten. Aber genau darin liegt auch das Problem. Die wenigsten können die Zahlen richtig interpretieren oder die Vielzahl an Informationen in einen Kontext bringen.

Gesundheitsindex verlauf

Wenn Gesundheit und Wohlbefinden nicht greifbar und verständlich sind, ist es schwierig mit ihnen oder an ihnen zu arbeiten. Klar ist aber, was man messen kann, das kann man steuern. Also braucht es eine Unterstützung, welche all die Datenpunkte verständlich macht und den individuellen Gesundheitsstatus aufzeigt.

Health Score trend

Genau das kann der dacadoo Gesundheitsindex. Er vereinfacht Gesundheit und Wohlbefindens einer Person in eine Zahl, so dass alle es verstehen können. Der Gesundheitsindex basiert auf Körpermassen, emotionaler Gesundheit und demLebensstil (Aktivität, Ernährung, Stress und Schlaf). Der Gesundheitsindex ist eine wissenschaftlich berechnete Zahl zwischen 1 (tief) und 1000 (hoch) und erhöht oder senkt sich in Echtzeit, je nach Veränderung der Daten.

Der dacadoo Gesundheitsindex

dacadoo hat sich aus zwei wichtigen Gründen für einen „Score“ und nicht für eine altersbedingte Masseinheit (wie z.B. bio-age, real-age, etc.) entschieden: Erstens war es das Ziel, einen Indikator zu haben, mit welchem sich ältere Leute mit jüngeren vergleichen können. Zweitens sollten Frauen die Möglichkeit haben, sich an Männern zu messen und umgekehrt. Um das zu erreichen, hat dacadoo einen mathematischen Prozess, namens Equalization für Geschlecht und Alter, durchlaufen. Dies erlaubt es nun, dass sich ältere mit jüngeren und Frauen mit Männern vergleichen können.

Bitte beachten Sie, dass dacadoo kein medizinisches Diagnosehilfsmittel ist und daher auch die Untersuchung durch Ihren Arzt nicht ersetzen kann.

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