dacadoo wurde gestern (Donnerstag 23. April 2015) zur besten Sendezeit um 21:45 Uhr im öffentlichen Deutschen TV Erstes Deutsches Fernsehen vorgestellt. Das Hauptthema der Sendung ist  das Apps helfen, Schritte zu zählen oder Schlaf zu überwachen – für eine bessere …

Stress ist in der heutigen Zeit ein Dauerthema, vor allem unter den Arbeitnehmern, aber auch privat fühlen wir uns zunehmend unter Druck. Selbst die renommierte Weltgesundheitsorganisation WHO deklariert Stress als eines der grössten gesundheitlichen Probleme des 21. Jahrhunderts. Wer die …

Um an seiner Gesundheit zu arbeiten, reicht es nicht, alle paar Wochen Diäten und Entschlackungskuren einzulegen. Der Schlüssel zu einem nachhaltig gesünderen Lifestyle ist die langsame, anhaltende Veränderung von Verhaltensmustern. Da im Arbeitsalltag für die meisten Berufstätigen wenig Freiraum bleibt, …